Dit is waarschijnlijk de meest gekende vorm van behandelen die we kennen.​

Ideaal voor persoonlijke problemen, maar eveneens geschikt voor koppels met communicatieproblemen, ouder en kind die elkaar beter proberen te begrijpen enzovoort. 

Psychotherapie bestaat uit gerichte gesprekken met uw therapeut waar gezocht wordt naar de onderliggende, negatieve ervaringen die het huidige gedrag verklaren. 

Deze manier is erg effectief voor depressies, onbegrip, angsten, fobieën...

Psychotherapie benadrukt voornamelijk communicatie als werkmiddel, soms hand in hand met een rollenspel in een verder stadium.